domenica 30 dicembre 2012
domenica 7 ottobre 2012
Pane di Kamut
Oggi mia cognata mi ha portato questa farina egiziana per provare a fare il pane di Kamut...come si può notare è venuto proprio buono e consiglio a tutte di provarlo...
Storia
Il kamut è un antico tipo di grano di origine egiziana, molto usato per la preparazione di pane e pasta in quanto la sua farina può sostituire quella di grano duro; l’uso di questo cereale ai giorni nostri si deve ad un coltivatore del Montana che propagò alcuni semi trovati in una tomba egizia, dopo essere tornato da un viaggio sulle sponde del Nilo. Negli anni settanta l’agronomo Bob Quinn si interessò a questo grano prodotto da quei semi egiziani e lo chiamò “kamut”, che vuol dire grano nella lingua egiziana antica; il nome scientifico del kamut è Triticum turgidum.
Rispetto al grano comune, il kamut è più ricco di proteine, ben il 40% in più, e di minerali, come il magnesio e lo zinco, inoltre contiene vitamine e acidi grassi insaturi; è un alimento molto energetico e quindi è indicato nella dieta degli sportivi e delle persone che devono riprendersi dopo un periodo di convalescenza, anche perché è facilmente digeribile.La farina di kamut è molto dolce, tanto che il suo sapore ricorda quello delle nocciole e del burro, e può essere sostituita a quella di frumento in quasi tutte le ricette.
Ho preparato la ricetta usando la macchina del pane perché la ricetta ha una lunga lievitazione
Ricetta del pane di Kamut
Ingredienti:
500 gr di farina di Kamut,300 gr acqua,10 gr lievito secco,10 gr sale 20 gr zucchero 20 gr olio oliva.
mettete nel contenitore della mdp in ordine l'acqua,il sale, lo zucchero, l'olio, la farina, il lievito.programmate la mdp sull'impasto integrale e con cottura croccante,il risultato è evidente!
domenica 2 settembre 2012
giovedì 16 agosto 2012
Nutella di pistacchi
Ecco la mia personale ricetta per un'ottima nutella di pistacchi fatta in casa deliziosa ma attenti alle calorie.
Dosi:120 g. di pistacchi puliti -- 80 g. di zucchero -- 80 g. latte -- 80 g. burro -- 80 g. cioccolato bianco.
Frullate nel mixer i pistacchi con lo zucchero, aggiungete il cioccolato bianco a pezzetti, mettete il tutto in un tegamino e a fuoco bassissimo a ggiungeteil burro e il latte,cuocere x 7/8 minuti, mettere nei vasetti caldi si consiglia di tenere in frigo.
Dosi:120 g. di pistacchi puliti -- 80 g. di zucchero -- 80 g. latte -- 80 g. burro -- 80 g. cioccolato bianco.
Frullate nel mixer i pistacchi con lo zucchero, aggiungete il cioccolato bianco a pezzetti, mettete il tutto in un tegamino e a fuoco bassissimo a ggiungeteil burro e il latte,cuocere x 7/8 minuti, mettere nei vasetti caldi si consiglia di tenere in frigo.
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Leonardo e L'acqua
Leonardo piccolo campioncino del nuoto ha un rapporto bellissimo con l'acqua ecco alcuni momenti delle sue vacanze palermitane...
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Il compleanno di Federico
26 luglio abbiamo festeggiato il primo compleanno di Federico,è stata una bella festa piena di palloncini, una gioia per gli occhi e il cuore vedere i miei 2 nipotini guardarsi con amore.
C'erano tante cose buone da mangiare preparate dai miei figli e a chiudere la bellissima torta di Pingù il personaggio che adora il bambino,fantastica torta preparata da Daniela.
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